Дивногорцы выбирают здоровый образ жизни

В здоровом теле - здоровый дух! 15 октября, фестиваль здорового образа жизни собирал друзей и единомышленников, чтобы обменяться знаниями о здоровом питании, послушать музыку, посвятить несколько часов оздоровительным практикам и просто приятно провести время. Молодежный центр «Дивный» и активисты флагманской программы «Беги за мной! Сибирь» подготовили для гостей разнообразные спортивные и развлекательные площадки.

Старт фестивалю дали интерактивные площадки: игра в мини-гольф, состязания на силу и выносливость. Очень приятно было видеть горящие глаза молодых людей, их дух соревнования и соперничества. Продолжил праздник – фотоквест, который собрал десять команд. Получив задания и вооружившись фотоаппаратом ребята разбежались в разные стороны. Здесь не играли роль ни возраст, ни пол участников, ни марка фотоаппарата, важны были только сообразительность, скорость и хорошее настроение.

Фотозона ЗОЖ – привлекла к себе любителей селфи, родителей с детьми, фотолюбителей всех возрастов, которые с удовольствием сделали заветный кадр на память.

Высокоинтенсивную фитнес-тренировку и йогу провели опытные инструкторы Дивногорска: Алена Вербина и Нинель Мамедова. Дивногорские девушки и парни на целых два часа погрузились в мир физических упражнений и духовных практик. Несмотря на довольно-таки большую физическую нагрузку, улыбки не сходили с их лиц. 

На лекции о правильном питании участники фестиваля могли лично проконсультировать с персональным тренером Даниилом Ощепкиным и записаться на тренировку. А на мастер-классах по приготовлению вкусных и полезных блюд, участников ждали рецепты и конечно же дегустация здоровой еды.

Фестиваль ЗОЖ прошел на одном дыхании, каждый ушел полный сил и энергии.